东说念主民日报外洋版记者 王好意思华

“嘴唇发紫，是不是腹黑出了问题？”最近，这个话题在网上激勉强烈谋划。随之而来的，还有“耳垂有折痕，警惕冠心病”“眉间悬针纹，预示心血管疾病”等一系列体征与健康关系的传言。这些说法究竟是过度盼愿仍是确有医学依据？东说念主民日报外洋版记者采访了多位大家。

表征一：嘴唇发紫

记者：有东说念主说嘴唇发紫就意味着腹黑不好，这种说法科学吗？

齐门医科大学从属北京安贞病院健康措置中心主任、心内科主任医师胡荣：这种说法不全面，嘴唇发紫需要分情况看待。

当先是生感性要素，与疾病无关。有些东说念主天生唇色偏深，这属于正常的个体各异。此外，在清凉环境中，嘴唇的毛细血管收缩、血流减缓，可能导致暂时发紫，御寒后常常能自行缓解；高海拔地区氧气冷漠，可引起全身缺氧而唇色变紫，脱离缺氧环境后可还原。

其次是病感性要素，嘴唇发紫在医学上被称为“口唇发绀”，频频是躯壳缺氧的信号，常波及腹黑、肺部疾病等。腹黑疾病方面，多见于先天性腹黑病（如法洛四联症）、心力枯竭等，因特地分流或泵血不及导致血液氧合不及，出现发绀。肺部疾病方面，如肺栓塞、慢阻肺、重症肺炎等，齐会严重影响肺的换气功能，导致血液含氧不及，激勉口唇发紫。血液系统方面，常见于特地血红卵白血症，如误食工业盐引起的高铁血红卵白血症，会使血红卵白丧失捎带氧气的才气，导致组织缺氧而发绀。

因此，仅凭嘴唇发紫就断释怀脏不好过于单方面，需概述判断。

记者：从中医视角看，嘴唇发紫主要响应什么问题？如何诀别嘴唇发紫是正常仍是病理信号？

中国中医科学院西苑病院急诊科与重症监护病房东任、主任医师黄烨：中医以为，唇色青紫、昏暗，响应气血运行不畅。在脏腑包摄上，唇色发紫主要与心、肺功能失调密切干系，中医以为“心主血脉”“肺主气司呼吸”，心肺功能失常会奏凯导致血脉瘀阻、气机失畅，进而泄漏为唇色青紫。

日常可通过两点绵薄诀别：天生唇色偏深、口腔黏膜与甲床红润、躯壳无不适，多为正常体质各异或生感性反应，无需担忧；若唇紫抓久不退，同期伴胸闷胸痛、心慌气短、头晕黑蒙等症状，多为病理情景，应实时就医。

记者：什么情况下需要作念进一步检讨？具体作念哪些检讨？

清华大学从属北京清华长庚病院全科医学科主任、主任医师王志翊：摒除生感性要素后，若口唇发紫抓续不退，并伴有举止后胸闷气短、心慌、头晕乏力、咳嗽、下肢水肿、夜间憋醒等症状，应实时到心内科或呼吸科就诊。医师会根据具体情况安排干系检讨，如心电图、腹黑超声、血氧饱和度监测等，必要时可进行血气分析。

表征二：眉心悬针纹

记者：眉心出现的竖纹俗称“悬针纹”或“川字纹”，从当代医学角度看，它是否与心脑血管疾病风险关联？伴有哪些情况需进一步检讨？

王志翊：从当代医学看，“悬针纹”或“川字纹”多与遥远颦蹙、懆急焦躁以及皮肤当然老化、胶原卵白流失关联，现在并无明确把柄标明它与心脑血管疾病奏凯干系。但遥远懆急和精神焦躁本人便是高血压等心脑血管疾病的危急要素，因此关怀点不应在纹路本人，而在于是否归并高血压、高血糖、高血脂、抽烟、痴肥等危急要素，以及有无干系症状。

若出现难以诠释注解的懆急、心率增快、失眠，或胸闷、心慌、头晕、气短、举止耐量彰着下落（如走路距离权贵缩小）等情况，应实时就医，可先检讨血压、血糖、血脂和心电图，必要时进一步作念腹黑超声、动态心电图或冠状动脉CT血管成像。若无任何危急要素，也无上述不适，就无用挂牵。

记者：中医如何看待悬针纹？日常如何匡助松开或防御其加深？

黄烨：中医以为，眉心印堂区域为督脉循行所过，其后光与纹路可响应气血情景。遥远精神焦躁、念念虑过度、情感压抑，易导致肝气郁结、气机不畅，心神失养、气血不行上荣，加上民俗性颦蹙，日久可在眉心酿成悬针纹。

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如若纹路彰着，同期伴失眠多梦、心慌心悸、胸闷不舒、头目胀痛等，多提醒肝气郁滞、心神失养，需实时珍贵作息与情感。若印堂部位后光须臾发暗、发青，同期伴有胸闷、胸痛、昏迷、肢体麻痹、谈话不利等症状，需实时就医。

日常防御和松开皱纹，应保抓心态温文、减少颦蹙、保证迷漫寝息，可轻揉印堂、神门、内关等穴位，有助于调畅气机、舒徐情志，减速纹路加深。

表征三：耳垂折痕

记者：耳垂有折痕与心血管疾病关接洽吗？哪些东说念主出现耳垂折痕应进步警惕？提出作念哪些检讨？

王志翊：耳垂上出现一条较深的、约45度的斜行折痕，从耳屏向后下方蔓延至耳垂角落，医学上称为“Frank征”。研究发现它与心血管疾病有一定干系性，可能与全身动脉粥样硬化关联，但它并不行看成会诊标准，只可看成参考陈迹。耳垂折痕也可动力于先天要素、病弱、减肥或遥远侧睡等，这类折痕常常较浅、模样不章程，属于生感性褶皱。因此，有折痕并不等于患有心血管疾病。

评估风险的关键在于是否归并心血管危急要素，包括高血压、高血糖、高血脂、抽烟、痴肥、不健康生涯神志，以赶早发冠心病眷属史（嫡系支属中男性＜55岁、女性＜65岁确诊冠心病）等。中老年东说念主或已有“三高”的东说念主群，若出现典型的Frank征，更应引起爱好。

如若耳垂有折痕，同期归并多个上述危急要素，而况在日常举止（如快走、上楼梯）中出现胸闷、胸痛等不适，应实时就医，进行血压、血脂、血糖检测，必要时完善心电图、颈动脉超声或冠状动脉CT血管成像等检讨，全面评估心血管风险。反之，若莫得任何危急要素，也无特地嗅觉，就无用为此懆急，保抓健康生涯神志、按时体检即可。

记者：中医若何看待耳朵和躯壳健康的关系？耳朵上还有哪些能响应健康的细节？

黄烨：中医以为“耳为宗脉之所聚”，耳朵与五藏六府直快不息。耳垂彰着折痕多提醒气血运行不畅，与心、肾两脏功能失调干系。如若双侧耳垂有折痕、归并前述危急要素，而况伴有心慌、胸闷、气短等不适，火狐官网需要就医进一步检讨。

耳朵上还有其他健康信号，如耳轮干枯、昏暗伴有耳鸣、腰膝酸软，提醒可能肾精不及；耳廓举座或局部发青，多提醒体内有寒证或血瘀；耳部出现压痛点或局部结节，可能响应相应脏腑功能失调。这些齐不错看成日常健康不雅察的参考，但不行替代专科医疗会诊。若伴有彰着不适，如剧烈耳痛、突发听力下落、胸闷心悸等，应实时就医明确原因。

表征四：眼圈发黑

记者：眼圈发黑有哪些常谅解因？奉陪什么症状时需要就医？有哪些宗旨不错改善黑眼圈？

胡荣：最常见于寝息不及、用眼过度等，革新作息后多可改善；其次是先天要素，与遗传和肤色关联，可筹议皮肤科。

王志翊：除生理原因外，部分疾病也可导致抓续不退的病感性黑眼圈，如过敏性鼻炎、慢性肾脏疾病、慢性肝脏疾病、贫血、甲状腺功能减退、特应性皮炎/湿疹等。

当黑眼圈伴有以下情况需实时就医：晨起眼睑或双下肢彰着水肿、尿量减少、尿泡沫增多，警惕肾脏疾病；遥远鼻塞、流清涕、打喷嚏、眼痒，提醒过敏性鼻炎；皮肤巩膜黄染、恶心厌油、右上腹不适，可能与肝胆问题关联；头晕、乏力、面色煞白、举止后心悸，警惕贫血；怕冷、体重加多、皮肤干燥、脱发，提醒甲状腺功能减退。若怀疑病感性黑眼圈，提出先作念基础筛查，如血旧例、尿旧例、肝肾功能、甲状腺功能等，如有指向再进一步专科检讨。

改善黑眼圈，日常应防卫幸免用眼过度、坚抓低盐清淡饮食、保证休息。

记者：中医若何看眼圈发黑？有哪些宗旨不错改善黑眼圈？

黄烨：中医以为，黑眼圈多因肝郁气滞、肝肾亏虚、脾虚湿盛，导致眼周气血不荣或局部经络欠亨。遥远熬夜、过度用眼或劳累等，会耗伤肝血肾精；情感压抑、念念虑过多，易导致肝气郁结、血流不畅；饮食不功令、贪凉饮冷、久坐不动，会挫伤脾胃，均可激勉和加剧黑眼圈。

日常需功令作息、减少用眼技巧，可互助眼部热敷。穴位推拿考取攒竹、丝竹空、太阳、睛明、四白、承泣等，指腹轻按至酸胀，逐日5—10分钟，防卫闭目、隐没眼球，皮肤有庞杂或炎症时暂停。食疗方面，肝肾亏虚者宜食枸杞猪肝汤，脾虚湿盛者选薏米赤小豆粥，肝气郁滞可用玫瑰花代茶饮。

表征五：指甲新月少

记者：指甲上的新月是什么？新月少正常吗？新月须臾变化要警惕哪些病？该作念什么检讨？

王志翊：指甲新月学名为“甲半月”，是指甲根部重生的尚未所有这个词角质化的指甲。新月大小和数目因东说念主而异，唯一遥远踏实、躯壳无不适，齐属正常。

若新月在短技巧内发生权贵变化则需警惕：新月彰着变小或淹没，可能与甲状腺功能特地、养分不良或某些破费性疾病关联；新月变红需警惕甲亢或结缔组织病，变蓝可能与机体缺氧或心血管问题关联。如伴有乏力、体重彰着变化、怕冷怕热、心慌气短等症状，可到全科或皮肤科查血旧例、甲状腺功能、血清铁卵白、肝肾功能等，必要时加作念腹黑超声、自身抗体检测等。

记者：中医若何看指甲新月？新月变小、变淡诠释什么？若何珍贵？

黄烨：中医以为“爪为筋之余，为肝以外候”，指甲的滋长与荣润依赖肝血润泽与阳气的温煦推进。肝血足、阳气畅则新月白润适中；肝血虚、阳气亏，新月容易变小变淡以至淹没。若新月须臾淹没或伴指甲干枯易裂，多提醒气血不及。珍贵上，提出晚上11点前入睡，幸免熬夜耗伤肝血。食疗可用当归红枣桂圆粥、枸杞猪肝汤等养血之品。

记者：指甲和手指还有哪些特征值得防卫？分别提醒什么问题？

胡荣：指甲情感煞白，可能提醒存在贫血，可检讨血旧例；杵状指（指端蔓延如饱读槌）提醒遥远缺氧，常见于肺心病等慢性心肺疾病；反勺状指（指端凹下如匙）可见于重度贫血；手指若遥远冰凉，提醒末梢轮回欠佳。

其他易被忽略的体表特地

记者：除上述案例外，生涯中还有哪些容易被忽略的体表特地，遁藏健康隐患？

王志翊：眼睑内眦处黄色斑块（睑黄瘤，也可出现于胳背肘、膝盖等部位）：是脂质代谢繁芜的象征，常提醒高胆固醇血症，应尽快检讨血脂。

颈部、腋下皮肤天鹅绒样变黑（黑棘皮病）：常与胰岛素抵触、2型糖尿病或多囊卵巢概述征等密切干系，提醒代谢特地风险加多。

小腿前侧出现按压后凹下且回弹慢慢的水肿：可能与心力枯竭、肾脏疾病（如肾病概述征）或低卵白血症等关联。

诚然，这些特地齐是风险陈迹而非会诊标准，发现后无用惊愕，但应实时就医。

黄烨：面色煞白多提醒气血不及，日常可按揉足三里、血海、三阴交等穴位，可食用红枣桂圆枸杞粥、五红汤等补益之品。

舌苔厚腻，常为干冷内蕴或食积停滞，提出清淡饮食，可用薏米赤小豆水代茶饮，互助按揉足三里、丰隆穴以健脾祛湿。

举止后出现嗓子发紧、牙痛或左肩背辐照性凄凉，可能是不典型心绞痛的信号；老年东说念主及糖尿病患者无彰着诱因突发盗汗、特地乏力，需警惕无痛性心肌梗死。出现此类情况，务必立即就医。

胡荣：还有体重与体型，需重心监测腰身（男性＜90厘米，女性＜80厘米）；体脂率方面，男性＞25%、女性＞30%为隐形痴肥，是胰岛素抵触、糖尿病、冠心病的弥留危急要素。

除了体表信号，还有一些弥留的生理方针需留意。举例，盼愿血压＜120/80毫米汞柱；空心血糖＜5.6毫摩尔/升；糖化血红卵白＜5.7%，超出提醒可能出现胰岛素抵触。血脂方面，重心关怀低密度脂卵白（坏胆固醇），年过40或归并危急要素者降脂标的需更严格，具体标准须深信医嘱。

记者：关于普通东说念主，有莫得绵薄易行、稳当居家操作的健康自查局势？

王志翊：可从5个方面自查：

勤不雅察：每天黎明洗漱时，不雅察唇色、眼睑和肤色。

数心跳：静息下摸手腕桡动脉，正常脉搏60—100次/分，防卫是否功令。

量血压：家中常备上臂式电子血压计，按时监测血压。

看大便：防卫排便功令，若出现黑便或便血，需警惕消化说念问题。

测体重：一个月内体重无故增减逾越5%，提醒可能有隐退性疾病。

黄烨：日常还可触摸颈部、腋下区域，钟情有无特地淋谄媚肿大；钟情饮食、寝息节奏等，若出现抓续特地，应实时就医。

记者：现时，部分东说念主容易根据体表特地对号入座、过度懆急，咱们应当若何正确看待体表特地？

王志翊：体表特地仅为参考陈迹，不行替代专科会诊。可从底下3个方面看待体表特地：

平淡心、动态看：单一信号常常不具有决定性兴味，关键是看多个信号是否同期出现，大致体征是否在短期内发生了剧烈变化。

勤纪录、好就医：一朝察觉某些特地，纪录下来变化的驱动技巧、具体的奉陪症状及加剧或缓解要素，这关于医师判断病情至关弥留。

信科学、早筛查：与其为某些体表特征而懆急，不如按时进行健康体检火狐体育中国官网入口，抓续监测血压、血脂、血糖等方针。